domingo, 15 de Maio de 2011

Em Forma na Cozinha (Cook Yourself Thin)

Começou, na sexta-feira passada, um novo programa na Sic Mulher, que promete ajudar uma mulher em cada programa a perder algum peso extra sem ter de abdicar da sua comida preferida. As apresentadoras são: Harry Eastwood (coautora do livro "Cook Yourself Thin: The Delicious Way to Drop a Dress Size"), Allison Fishman e Candice Kumai (ex-concorrente do Top Chef). O seu lema é “Reduzir calorias e aumentar o sabor!”.


Horário
:
Sexta-feira das 21h00 às 21h30
Repetições- Sábados das 15h15 às 15h45 / Domingos das 03:00 às 03:30


Lista das Receitas do Programa (em inglês)

55 comentários:

  1. Tb vi o programa e achei interessante!
    Bjs

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  2. Gostei e fui logo à procura das receitas e encontrei uma que logo fiz... um bolo de chocolate que ficou muito pequenino, mas muito rico...lá comecei eu a reduzir as minhas calorias? pois acho que não, pois se continuar a seguir essas receitas acabo por comer mais do que habitual :)

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  3. :) Estas receitas podem acabar por ser como os produtos light... "como é light, come-se mais um bocadinho". De qualquer modo, o ponto de partida deste programa sempre é menos calórico do que as sugestões, por exemplo, do Masterchef.

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  4. As receitas é que podiam estar(ser traduzidas) em Português

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  5. Eu gostava também de poder ver as receitas em Português mas não encontrei nada ainda.
    Essas receitas são mesmo interessante do ponto de vistos calorico mas não é por ter menos caloria que tem que se comer mais... precisamente tem que se comer resoavelmente para poder ter o efeito desejado...

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  6. Olá,
    Sou fã do programa e devo dizer que já fiz algumas das receitas e são realmente muito boas e com muito mais sabor :)

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  7. Gosto imenso do programa, mas gostava ainda mais de descobrir as receitas e colocá-las em prática.

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  8. Olá também já vi o programa e adorei mas gostava de saber se existe algum livro editado mas em portugues.
    Ou aonde posso encontrar algumas receitas...
    alguém me pode ajudar:)

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  9. Alguém sabe se o livro está à venda na versão portuguesa?

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  10. Olá a todos!!
    Também sou fã do programa e acho as receitas um máximo...sabem onde posso encontrá-las? Os ovos benedict tinham um aspecto delecioso :)

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  11. Desconhecia este programa e ontem estive a ver esta maravilha. Fabuloso!!!!... é pena não haver o livro em portugues...

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  12. Bom dia! Para já, não há tradução para português. Os livros originais podem ser comprados no site da www.play.com (preços incluem portes de envio), que apresenta o 1.º livro (2007) a 12,99€ e o 2.º livro (2009) a 14,99€.

    Para converter as medidas, pode-se usar o site: www.convertworld.com/pt/


    P.S.

    - A receita de ovos benedict pode ser encontrada em: www.mylifetime.com/shows/cook-yourself-thin/recipes/eggs-benedict-on-a-muffin-with-garlic-aioli

    - A título pessoal vou traduzir algumas das receitas. Enviem-me um email se precisarem de alguma.

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  13. Alguém sabe se o livro está à venda na versão portuguesa?

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  14. Eu sou mais uma fã desse programa e também procuro as receitas em português, sem sucesso:( temos de aumentar as audiencias do programa para que tenha sucesso e a seguir editem o livro em português :)

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  15. Seria um best-seller se tivesse sido lançado para o Verão! Outra época fulcral para lançamentos é Outubro/Novembro. A ver vamos!

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  16. Olá S.

    Poderias partilhar as receitas que já traduziste. Estou interessada em fazer algumas receitas mas alguns ingredientes são estranhos para mim.

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  17. Ola a todos! Adoro o programa,já procurei as receitas em portugues mas nada...alguem sabe quando sairá o livro em portugues? S. será que podias partilhar as receitas que traduziste? Obrigado

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  18. Comecei a traduzir na semana passada e vou continuar a colocar no blogue. Bom domingo!

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  19. Para Anónimo, se tiver o tradutor da google, traduz imediatamente tudo para português, não é o português normal que nós falamos, mas é quase, é como se fosse um estrangeiro a falar.

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  20. É preciso ter atenção às medidas, que não são convertidas no tradutor do google!

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  21. Quando chega o livro de receitas traduzido para Português?????

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  22. ola ja procurei o livro em todas as livrarias mas em vao quando sera possivel comprare o livro e traduzido em portugues ?????

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  23. Essa é uma pergunta que muita gente faz, mas até agora nenhuma editora apresentou planos nesse sentido, não havendo notícias sobre a versão portuguesa. Por isso mesmo é que tenho partilhado algumas traduções que faço a título pessoal. Se souber de alguma coisa, avisarei!

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  24. Olá, vi este programa hoje pela primeira vez, e fiquei encantada como podemos reduzir a quantidade de calorias. Ando a procura do livro de receitas alguem que me possa ajudar?? Obrigada

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  25. ola, pergunta que toda a gente faz ONDE SE PODE ADQUIRIR AS RECEITA em portugues

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  26. ESTE PROGRAMA É UM ESPETÁCULO, MUITO BOM, PARABENS, BINA

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  27. Gosto muito deste programa.Já procurei o livro de receitas, mas ainda não está à venda e não foi editado em português

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  28. Bom dia. Gosto imenso deste programa mas não sei se existe alguma coisa em português. Pode informar.me a este respeito? Muito Obrigada. Um beijinho

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  29. Boa tarde Patrícia,

    Até agora não há nenhuma versão portuguesa do livro.

    Continuação de bom fim de semana!

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  30. AS RECEITAS SÃO MUITO BOAS SÓ É PENA NÃO TER UMAS MEDIDAS CERTAS, VISTO AS CHÁVENAS TANTO DE CHÁ COMO DE CAFÉ OU DE OUTRA COISA QUALQUER NÃO TEREM TODAS O MESMO VOLUME (MEDIDAS, VARIA DE FABRICANTE PARA FABRICANTE.SE CALHAR CONVINHA POR EM PESO OU VOLUME, E NÃO EM 1/3 DE CHÁVENA OU 1/2 CHÁVENA.
    É SÓ UMA OPINIÃO.OBRIGADO

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  31. Bom dia,

    Neste caso, sigo as indicações do original, sendo esta medida muito utilizada nos Estados Unidos. Uma "cup" leva 200 g de açúcar, 225 g de manteiga e 110 g de farinha. Boa semana.

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  32. Mais uma ajudinha... mas tudo em inglês! Também adoro este programa!

    Receitas:
    http://www.mylifetime.com/shows/cook-yourself-thin/recipes

    Livros:
    http://www.wook.pt/ficha/-cook-yourself-thin-/a/id/885176

    http://www.wook.pt/ficha/cook-yourself-thin-quick-and-easy/a/id/1272796

    Andreia

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  33. ola!!
    tb ja andei á procura do livro...na fnac disseram que só havia em ingles...
    se alguem as tiver traduzido e nao se importar de partilhar eu agradecia...nao m entendo lá muito bem com o ingles...

    ofelia_barros@yahoo.com

    obg
    se tiver novidades aviso

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  34. Já fui verv as receitas!! mto obg, vou passando por cá :)
    bjs
    ofélia

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  35. Existe o livro a venda na Bertrand

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    Respostas
    1. O livro que diz estar à venda na Bertrand está em português?????

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    2. Boa noite. Não existe tradução do livro até à data. O que há na Bertrand (site) é em inglês.

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  36. Boas Tardes,
    Hoje descobrir o programa, fiquei fanática.
    Antes de descobrir este maravilhoso blogue, traduzi 2 receitas dos programas de hoje.
    Se alguém quiser posso enviar.
    Panados de Frango com Courgette e Molho de Tomate
    Bolachinhas de Aveia.
    Parabéns pelo Blogue

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  37. Boa noite,
    Desculpe o comentário anterior, mas já consegui encontrar algumas das receitas que tem traduzidas. Vou colovar algumas em prática especialmente os bolos. Só fiquei com pena de não ter a do bolo de chocolate com maça.
    Mais uma vez parabéns pelo blog.

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  38. Boa noite,

    Vou procurar essa receita e tentar colocá-la esta semana. Com o início do trabalho, diminui a disponibilidade para traduzir com mais regularidade.

    Boa semana!

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  39. Na minha opinião deviamos ir em massa ao site http://www.mylifetime.com/shows/cook-yourself-thin#disqus_thread e colocar todas o pedido do livro em portugues.... dizem que a união faz a força!

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  40. Olaa' :)
    eu adoro este programa, mas tenho alguma dificuldade em traduzir as receitas, principalmente por causa das unidades ..
    Será que alguém que já tenha algumas traduzidas, me podia envia-las para o este mail?

    anita_lolita1@hotmail.com

    Obrigada :D:D

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  41. No blogue já estão mais de 20 receitas traduzidas. É só copiar para um documento Word e imprimir.

    Bom fim de semana

    S.A.

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  42. Olá, e obrigado por este blog que é muito util.
    A minha sugestão vai no sentido de organizar as receitas por tipologias. Por exemplo: sopas, massas, carnes etc. Assim é nos mais fácil usar o seu blog quando pretendemos fazer uma receita. Por enquanto temos de andar a abrir todas as datas á procura da receita mais adequada.
    Tirando isso está excelente.

    Um abraço
    Fernando

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  43. Agradeço a sugestão! Realmente, falta colocar etiquetas em algumas das receitas do "Em Forma na cozinha". Bom fim de semana.

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  44. Tenho seguido o programa e acho excelente.Tem receitas maravilhosas. Espero que não acabe tão cedo!
    Será que há tradução para as quantidades apresentadas?
    Que tal pôr legendas das mesmas?
    Nem toda a gente sabe inglês e há muita genta que gostava de seguir estas receitas maravilhoooooooooooooosas!elena sines

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  45. Boa noite,

    A questão das quantidades e das legendas teria que a colocar à Sic Mulher. As traduções são feitas a título pessoal, por também ter considerado a filosofia do programa muito interessante e por não haver livro em português.

    S.A.

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  46. óla bom dia, gostei muito das receitas obrigado, s

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  47. adoro adoro adoro adoro o programa excelente

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  48. muito interessante, uma forma de comer bem e melhor. I love it
    They can public more recepts

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  49. Boa noite. Onde é que posso encontrar as receitas traduzidas por si, S., do programa "Em forma na cozinha"? Estão numa "pasta" só? Obrigada desde já.

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  50. ola a todos, adoro este programa, já agora como tenho acesso ao blog?
    bjus ana ribeiro

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  51. Boa noite,

    Todas as receitas estão no marcador "Receitas - Em Forma na cozinha" da Pesquisa Rápida.

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  52. bom dia,

    Podem ver as receitas no link:
    http://translate.google.com/translate?hl=pt-PT&prev=/search%3Fq%3Dcook%2Byourself%2Bthin%2Breceitas%26hl%3Dpt-PT%26biw%3D1024%26bih%3D525%26prmd%3Dimvns&rurl=translate.google.pt&sl=en&u=http://www.mylifetime.com/shows/cook-yourself-thin

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  53. Olá,

    Vejo sempre que posso o programa e se não posso, gravo. É realmente muito interessante e educativo em termos culinários. É pena não termos o livro traduzido em português mas, o link acima identificado é já uma ajuda muito boa para pôr em prática algumas receitas. Obrigada!

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